Zvuková lázeň (sound healing) & hluboká relaxace a uvolnění

✨ MUZIKOTERAPIE S KŘIŠŤÁLOVÝMI MÍSAMI & VEDENÁ MEDITACE ✨

Dopřejte si večer hlubokého odpočinku, zklidnění a jemné péče o tělo i mysl. Představte si, že ležíte… tělo se uvolňuje, dech se zpomaluje a vy konečně nic nemusíte.

Jemné vibrace křišťálových mís, zvonkoher a dalších léčivých nástrojů prostupují vaším tělem, rozpouštějí napětí a zahalují vás do pocitu klidu a bezpečí. Necháváte se unášet, opečovávat..

Vedená meditace vás tiše provází zpět k sobě – do prostoru, kde je vše v pořádku.

Kdy: středa 15.4.2026 od 18 hodin
⏳ Délka: 90 minut

Kde: Komunitní centrum Žít spolu –  Údolní, Údolní 106, Praha 4 – Braník, 142 00 (vchod kolem lékárny, 1.patro, poslední dveře vlevo)

Nutná rezervace předem! Počet míst je omezen.

Jak setkání probíhá?
Po většinu času pouze ležíte, odpočíváte a necháváte se unášet léčivými tóny a vedenou meditací.

Co s sebou?
 Podložku, deku, pohodlné oblečení a ponožky. Pro větší komfort si můžete přinést polštářek a masku na oči.

✨ Vhodné i pro úplné začátečníky – není potřeba žádná předchozí zkušenost.

Těším se na společné ztišení 

Hana Seidlová & Melodie duše  
certifikovaná muzikoterapeutka

info@melodieduse.cz
774 898 808

#muzikoterapie #meditace #zvukovalazen #relaxace #Praha #vedenameditace #sebepéče #soundhealing